蛋糕

蛋糕的英文是 Cake,普遍的蛋糕是圓形的形狀,外觀加上奶油、水果、巧克力、核果與其它裝飾而成的一種糕點,口味一般較偏甜,蛋糕的做法、食材、烘烤方式、層次、國別有著千變萬化的不同成品,分為非常多不同的名稱,蛋糕的由來也眾說紛紜,知名的蛋糕種類如長崎蛋糕、提拉米蘇、沙河蛋糕、撒哈蛋糕、黑森林蛋糕、起司蛋糕、巧克力蛋糕、戚風蛋糕都各自有其由來之說[1],有一種頗為傳神的吃蛋糕要許願之說的由來,可以推溯至古希臘的神話故事,人們為了要幫月亮女神雅蒂米絲慶生,所以準備了火把以及蜂蜜糕點,這樣的做法也讓家長們,在幫孩子過生日時,習慣準備好蠟燭與糕點,許願後把蠟燭吹熄,人們認為這樣可以獲得月亮女神雅蒂米絲的保佑[2],這個傳說也可以說是生日蛋糕的由來。

人們愛吃蛋糕,通常會在慶生時吃生日蛋糕、結婚時吃結婚蛋糕、孩子彌月時吃彌月蛋糕、聖誕節吃聖誕節蛋糕、母親節吃母親節蛋糕、父親節吃父親節蛋糕,人們總是想得到各種可以吃蛋糕的機會,甚至是下午茶時也喜歡搭配上各式甜點與切片蛋糕,蛋糕文化在世界許多國家都是相當約定成俗的飲食習慣,現在城市中的麵包店、咖啡廳、簡餐、下午茶、手工蛋糕店林立,讓吃蛋糕成為許多人的基本飲食習慣。

蛋糕的製作方式

由於現在的蛋糕口味與分類相當多樣化,做法都不太一樣,較為傳統的做法使用麵粉、雞蛋、酥油、糖 ... 等食材混合,打至發泡再逐漸加入其他的原料,經過烤箱烘烤出來即為雛形,外面在加上奶油與其他裝飾而成,隨著科技的發達,也有業者推出了所謂的蛋糕機,只需要將食材加入機器中,設定完成之後,機器會自動將食材混合至能夠烘烤的狀態,並加熱完成,這樣的蛋糕再另外裝飾也可以做出美觀的成品。

蛋糕的分類

常見的蛋糕依場合與時機分為生日蛋糕、結婚蛋糕、母親節蛋糕、父親節蛋糕、滿月蛋糕,依口味分類有奶油蛋糕、巧克力蛋糕、冰淇淋蛋糕、起司蛋糕、提拉米蘇、戚風蛋糕、黑森林蛋糕、撒哈蛋糕、長崎蛋糕、木材蛋糕、布朗尼蛋糕、維也納巧克力杏仁蛋糕,另外形狀差異較大的有瑞士卷、奶凍卷,顧名思義就是卷起來的模樣,食用前先用小刀切片,可以將包在其中的食材切出漂亮的花樣。

蛋糕的營養價值與熱量

蛋糕的製作普遍採用的食材熱量都不會很低,尤其像是奶油類的蛋糕,國人對於體重與健康的管理越來越重視,對於食用蛋糕也較為注重其熱量,但是每一種口味的蛋糕熱量並不相同,甚至在製作的過程所使用的食材比例,也會影響到蛋糕的熱量,難以統計的蛋糕熱量只能抓個大概值,巧克力蛋糕每一百克約有 340 卡、起司蛋糕每一百公克約有 300 卡以上、乳酪蛋糕每一百克約有 280 卡[3][4],這些都是粗略值,根據食材的比例,會有不同的熱量,為了健康與體重,食用蛋糕的時機點要正確,避免造成體內脂肪囤積。在一些品牌業者的網站上,也可以找到熱量標示[5]

蛋糕相關主題

蛋糕相關外部連結

  1. 世界各國的各種蛋糕由來,包含長崎蛋糕、提拉米蘇、沙河蛋糕、撒哈蛋糕、黑森林蛋糕、起司蛋糕 [參考連結]
  2. 關於蛋糕源自於古希臘的典故 [參考連結]
  3. 食用蛋糕的時機點以及常見蛋糕熱量 [參考連結]
  4. 蛋糕類熱量表 [參考連結]
  5. 85度C官方網站上對其出品的各式口味蛋糕熱量表 [參考連結]
最後更新於 2013-07-26
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